Produkt zum Begriff Athletische Leistung:
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Craft Kapuzenpullover Community 2.0 Hoodie (athletische Passform) navyblau Herren
der Community 2.0 Hoodie kombiniert eine entspannte und dennoch athletische Passform mit einem sportlichen Ausdruck, ideal für entspannte Momente abseits des Spielfelds dieser lässige Kapuzenpullover besteht aus einer weichen Mischung aus recyceltem Polyester und Bio-Baumwolle und weist eine gebürstete Innenseite auf er sorgt für ein geschmeidiges Tragegefühl und hohen Komfort und belebt den Teamgeist durch sein klares Design eignet es sich perfekt für das Branding mit Vereins-, Sponsoren- oder Firmenlogos weicher Stoff aus recyceltem Polyester und Bio-Baumwolle innenseite gebürstet kängurutasche vorne normale Passform Material: Solid colors: 60% Cotton 40% Polyester (recycelt) Melange colors: 63% Cotton-Organic 31% Polyester (recycelt) 6% Viscose Farbe: navy blau Modell 2024-2028
Preis: 37.90 € | Versand*: 5.50 € -
Craft Kapuzenpullover Community 2.0 Hoodie (athletische Passform) beige Damen
der Community 2.0 Hoodie kombiniert eine entspannte und dennoch athletische Passform mit einem sportlichen Ausdruck, ideal für entspannte Momente abseits des Spielfelds dieser lässige Kapuzenpullover besteht aus einer weichen Mischung aus recyceltem Polyester und Bio-Baumwolle und weist eine gebürstete Innenseite auf er sorgt für ein geschmeidiges Tragegefühl und hohen Komfort und belebt den Teamgeist durch sein klares Design eignet es sich perfekt für das Branding mit Vereins-, Sponsoren- oder Firmenlogos weicher Stoff aus recyceltem Polyester und Bio-Baumwolle innenseite gebürstet kängurutasche vorne normale Passform Material: Solid colors: 60% Cotton-Organic 40% Polyester (recycelt) Melange colors: 63% Cotton-Organic 31% Polyester (recycelt) 6% Viscose Farbe: beige Modell 2024-2028
Preis: 36.95 € | Versand*: 5.50 € -
Craft Kapuzenpullover Community 2.0 Hoodie (athletische Passform) beige Herren
der Community 2.0 Hoodie kombiniert eine entspannte und dennoch athletische Passform mit einem sportlichen Ausdruck, ideal für entspannte Momente abseits des Spielfelds dieser lässige Kapuzenpullover besteht aus einer weichen Mischung aus recyceltem Polyester und Bio-Baumwolle und weist eine gebürstete Innenseite auf er sorgt für ein geschmeidiges Tragegefühl und hohen Komfort und belebt den Teamgeist durch sein klares Design eignet es sich perfekt für das Branding mit Vereins-, Sponsoren- oder Firmenlogos weicher Stoff aus recyceltem Polyester und Bio-Baumwolle innenseite gebürstet kängurutasche vorne normale Passform Material: Solid colors: 60% Cotton 40% Polyester (recycelt) Melange colors: 63% Cotton-Organic 31% Polyester (recycelt) 6% Viscose Farbe: beige Modell 2024-2028
Preis: 36.95 € | Versand*: 5.50 € -
Craft Kapuzenpullover Community 2.0 Hoodie (athletische Passform) navyblau Damen
der Community 2.0 Hoodie kombiniert eine entspannte und dennoch athletische Passform mit einem sportlichen Ausdruck, ideal für entspannte Momente abseits des Spielfelds dieser lässige Kapuzenpullover besteht aus einer weichen Mischung aus recyceltem Polyester und Bio-Baumwolle und weist eine gebürstete Innenseite auf er sorgt für ein geschmeidiges Tragegefühl und hohen Komfort und belebt den Teamgeist durch sein klares Design eignet es sich perfekt für das Branding mit Vereins-, Sponsoren- oder Firmenlogos weicher Stoff aus recyceltem Polyester und Bio-Baumwolle innenseite gebürstet kängurutasche vorne normale Passform Material: Solid colors: 60% Cotton-Organic 40% Polyester (recycelt) Melange colors: 63% Cotton-Organic 31% Polyester (recycelt) 6% Viscose Farbe: navy blau Modell 2024-2028
Preis: 37.90 € | Versand*: 5.50 €
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Was sind die grundlegenden Trainingsprinzipien für eine erfolgreiche athletische Leistung?
Die grundlegenden Trainingsprinzipien für eine erfolgreiche athletische Leistung sind Progression, Spezifität und Variation. Progression bedeutet, dass das Training stufenweise intensiviert werden sollte, um Fortschritte zu erzielen. Spezifität besagt, dass das Training auf die spezifischen Anforderungen der Sportart ausgerichtet sein sollte, während Variation Abwechslung in das Training bringt, um Überlastung und Langeweile zu vermeiden.
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Wie kann man seine athletische Leistung verbessern und gleichzeitig Verletzungen vermeiden?
Um die athletische Leistung zu verbessern und Verletzungen zu vermeiden, ist ein ausgewogenes Training wichtig, das Kraft, Ausdauer und Flexibilität umfasst. Zudem sollte man auf eine gesunde Ernährung achten, ausreichend schlafen und genügend Regenerationsphasen einplanen. Zudem ist es ratsam, sich vor dem Training aufzuwärmen und nach dem Training zu dehnen, um Verletzungen vorzubeugen.
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Was sind die besten Übungen, um die athletische Leistung zu steigern?
Die besten Übungen zur Steigerung der athletischen Leistung sind Krafttraining, Plyometrie und Sprint-Intervalltraining. Krafttraining hilft dabei, die Muskeln zu stärken und die Explosivität zu verbessern. Plyometrie fördert die Schnellkraft und Sprungkraft, während Sprint-Intervalltraining die Ausdauer und Geschwindigkeit steigert.
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"Was sind die besten Trainingsmethoden, um die athletische Leistung zu steigern?"
Die besten Trainingsmethoden zur Steigerung der athletischen Leistung umfassen eine Kombination aus Krafttraining, Ausdauertraining und Schnelligkeitstraining. Es ist wichtig, sowohl die spezifischen sportlichen Bewegungen als auch die allgemeine Fitness zu trainieren. Regelmäßiges Training, ausreichende Erholung und eine ausgewogene Ernährung sind entscheidend für eine optimale Leistungssteigerung.
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Craft Kapuzenpullover Community 2.0 Logo Hoodie (athletische Passform) kobaltblau Herren
der Community 2.0 Logo Hoodie kombiniert eine entspannte und dennoch athletische Passform mit einem sportlichen Ausdruck, ideal für entspannte Momente abseits des Spielfelds dieser lässige Kapuzenpullover besteht aus einer weichen Mischung aus recyceltem Polyester und Bio-Baumwolle und weist eine gebürstete Innenseite auf er sorgt für ein geschmeidiges Tragegefühl und hohen Komfort und belebt den Teamgeist durch sein klares Design eignet es sich perfekt für das Branding mit Vereins-, Sponsoren- oder Firmenlogos weicher Stoff aus recyceltem Polyester und Bio-Baumwolle innenseite gebürstet kängurutasche vorne kontrastlogo vorne in der Mitte normale Passform Material: 60% Baumwolle (Bio), 40% Polyester (recycelt) Farbe: kobaltblau Modell 2024-2028
Preis: 35.90 € | Versand*: 5.50 € -
Therapie in Trance (Grinder, John~Bandler, Richard)
Therapie in Trance , Die beiden Begründer des Neurolinguistischen Programmierens präsentieren hier eine umfassende und praxisorientierte Einführung in die Methodik der Hypnose. Präzise erläuterte Techniken, praktische Demonstrationen und detailliert beschriebene Übungen erlauben dem Leser die schrittweise Entfaltung eigener hypnotischer Fertigkeiten. Sinnvoll ausgewählte Fallbeispiele ergänzen dieses Angebot um eine Fülle von therapeutischen Kontexten, in denen die geschilderten Verfahren vielversprechend eingesetzt werden können. , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Auflage: 18. Druckaufl. 2020, Erscheinungsjahr: 20161007, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: Konzepte der Humanwissenschaften##, Autoren: Grinder, John~Bandler, Richard, Redaktion: Andreas, Connirae, Übersetzung: Behrens, Sabine, Auflage/Ausgabe: 18. Druckaufl. 2020, Seitenzahl/Blattzahl: 334, Keyword: Familientherapie; Hypnose; Hypnotherapie; Induktion; Klinische Hypnose; MEG; Systemische Therapie, Fachschema: Hypnose~Kommunikation (Mensch)~Trance~Unbewusst - Das Unbewusste - Unbewusstheit~NLP - Neurolinguistische Programmierung, Fachkategorie: Psychologie, Bildungszweck: für die Hochschule, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Angewandte Psychologie, Fachkategorie: Neurolinguistische Programmierung (NLP), Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Originalsprache: eng, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Klett-Cotta Verlag, Verlag: Klett-Cotta Verlag, Verlag: Klett-Cotta, Länge: 213, Breite: 134, Höhe: 32, Gewicht: 411, Produktform: Kartoniert, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: 0, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 2882292
Preis: 45.00 € | Versand*: 0 € -
Klinische Hypnose und Hypnotherapie mit Kindern und Jugendlichen (Bierbaum-Luttermann, Hiltrud~Mrochen, Siegfried)
Klinische Hypnose und Hypnotherapie mit Kindern und Jugendlichen , Natürliche kindliche Trancezustände kreativ nutzen Hypnotherapie und klinische Hypnose mit Kindern und Jugendlichen zielen auf Selbstheilungskompetenzen und die Kraft von Imagination ab. Ob in direkter hypnotischer Trance oder durch Nutzen natürlicher Phänomene wie dem kindlichen Spiel, Tagträumen oder Neugier werden die Kinder mit sich und ihren Ressourcen in Kontakt gebracht. Dieses Buch - vermittelt hypnotherapeutische Herangehensweisen und - verdeutlicht, dass Hypnotherapie nicht nur ein "Tool" ist. - Es geht um ein ganzheitliches Konzept mit einer klienten- und entwicklungsorientierten sowie systemischen Grundhaltung und den damit verbundenen Prämissen. - Berücksichtigt werden zudem die therapeutische Arbeitsallianz und die Wirkung von Sprache sowie das individuelle Weltbild der kleinen und jugendlichen Patienten. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20200124, Produktform: Kassette, Autoren: Bierbaum-Luttermann, Hiltrud~Mrochen, Siegfried, Seitenzahl/Blattzahl: 208, Keyword: Buch; Trance; Ressourcen; Imagination; Berdürfnisse; Selbstregulation; Entwicklungspsychologie, Fachschema: Hypnose~Entwicklungspsychologie~Psychologie / Entwicklung~Psychologie / Emotionen, Sexualität~Kinderpsychotherapie~Psychotherapie / Kinderpsychotherapie / Jugendpsychotherapie~Trauma (medizinisch)~Traumatologie, Fachkategorie: Entwicklungspsychologie~Psychologie: Emotionen~Traumatologie, Therapie des Schocks, Warengruppe: HC/Angewandte Psychologie, Fachkategorie: Psychotherapie: Kinder und Jugendliche, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49119900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49119900, Verlag: Junfermann Verlag, Verlag: Junfermann Verlag, Verlag: Junfermann Verlag, Länge: 238, Breite: 169, Höhe: 15, Gewicht: 372, Produktform: Kassette, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: 0, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 36.00 € | Versand*: 0 € -
GymBeam Caffeine Förderung der sportlichen Leistung 90 TABL
GymBeam Caffeine, 90 TABL, Nahrungsergänzungsmittel für Männer Unisex, Nichts bringt Sie vor einem Training so in Schwung wie Koffein. Ein koffeinhaltiges Stimulans GymBeam Caffeine steigert Ihre Leistung, erhöht die Konzentration und schenkt Ihnen die Energie, die Sie während Ihres Trainings schätzen werden. Eigenschaften: lindert Gefühle von Ermüdung und Erschöpfung steigert die psychische wie auch physische Leistungsfähigkeit verbessert die Leistungsfähigkeit bei Ausdauersport
Preis: 4.06 € | Versand*: 4.45 €
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Was sind einige allgemeine Tipps, um die athletische Leistung zu steigern?
1. Regelmäßiges Training, um Kraft, Ausdauer und Geschwindigkeit zu verbessern. 2. Ausgewogene Ernährung für die richtige Energiezufuhr und Muskelregeneration. 3. Ausreichend Schlaf und Erholung, um Verletzungen vorzubeugen und die Leistungsfähigkeit zu steigern.
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Was sind einige effektive Übungen, um die allgemeine athletische Leistung zu verbessern?
Einige effektive Übungen zur Verbesserung der athletischen Leistung sind Kniebeugen, Kreuzheben und Bankdrücken. Plyometrische Übungen wie Sprünge und Burpees können auch die Explosivität steigern. Zudem sind Sprints und Intervalltraining ideal, um die Ausdauer und Schnelligkeit zu verbessern.
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Was sind einige effektive Übungen, um die athletische Leistung und Geschwindigkeit zu verbessern?
Einige effektive Übungen zur Verbesserung der athletischen Leistung und Geschwindigkeit sind Sprints, Plyometrik und Krafttraining. Sprints helfen dabei, die Schnelligkeit und Explosivität zu steigern, während Plyometrik die Sprungkraft und Reaktionsfähigkeit verbessert. Krafttraining ist wichtig, um die Muskulatur zu stärken und die Gesamtleistung zu steigern.
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Wie kann man das Schnelligkeitstraining effektiv gestalten, um die athletische Leistung zu verbessern?
1. Integriere Übungen, die die Explosivität und Reaktionsfähigkeit trainieren, wie z.B. Sprints, Plyometrie oder Agilitätsübungen. 2. Variiere das Training regelmäßig, um Plateaus zu vermeiden und den Körper herauszufordern. 3. Achte auf ausreichende Erholungsphasen zwischen den Trainingseinheiten, um Verletzungen zu vermeiden und die Leistungsfähigkeit zu steigern.
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